|
公司简介 | 产品展示 | 现存库存 | 招贤纳士 |
每年的10月8日前后，
太阳移至黄经195°时为二十四节气的寒露。
“寒露”的意思是，此时期的气温比“白露”时更低，
地面的露水更冷，快要凝结成霜了。
10月8日
《月令七十二候集解》：
“九月节，露气寒冷，将凝结也。”
如果说“白露”节气标志着炎热向凉爽的过渡，
暑气尚不曾完全消尽，早晨可见露珠晶莹闪光，
那么“寒露”节气则是天气转凉的象征，
标志着天气由凉爽向寒冷过渡。
露珠寒光四射，如俗语所说的那样，
“寒露寒露，遍地冷露”。
寒露节气一般与重阳节在时间上相近，因而九九登高之后，有吃花糕的习俗。因“高”与“糕”谐音，故应节糕点谓之“重阳花糕”，寓意“步步高升”。
花糕主要有“糙花糕”、“细花糕”和“金钱花糕”。粘些香菜叶以为标志，中间夹上青果、小枣、核桃仁之类的干果。
寒露节气，菊花盛开，为除秋燥，某些地区就有饮“菊花酒”的习俗。
菊花酒由菊花加糯米、酒曲酿制而成，味清凉甜美，
有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。
常言道：“寒露脚不露。”寒露过后，气温逐渐降低，因此大家不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内，同时夏季的凉鞋基本可以收起来，以防“寒从足生”。
大家还可每天晚上用热水泡脚，这样可以使足部的血管扩张、血流加快，改善脚足部皮肤和组织营养，减少下肢酸痛发生。
发现皮肤越来越干燥，不少人以为，只要多喝水，就可以补充水分，真相却是，光喝白开水，水分反而易流失。
不过，如果在白开水中加入少许食盐，情况就大不同了，这种方法，与补充生理盐水是一个道理。
白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘。
寒露过后昼短夜长，自然界中的“阳气”开始收敛、沉降。
此时便是人们保养阳气之时，因此，人们的起居时间也应当做相应调整。
《素问·四气调神大论》中就有“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴”的论段，就是告诉人们秋季养生的道理。
专家说，早睡可顺应阳气收敛，早起可使肺气得以舒展，因此秋季养生就要做到“早睡早起”。为避免血栓的形成，应该顺应节气，分时调养，确保健康。
寒露是季节的转折点，
谨记，寒露寒露，不露足、早盐晚蜜、早睡早起！
坎达尔包装制品与您一起健康过寒露！
-END-
